我面對煩躁、焦慮、沮喪、憂慮、不安的自己。我接受煩躁、焦慮、沮喪、憂慮、不安的自己。因著我看見，並感受到了這些感覺。縱使苦痛難捱，我也選擇與它同在。全然地貼近感受、親近自己，不逃離、不背棄。我願意接納這樣子的自己。＃自我接納 Tags: 0 comments 106 likes 13 shares Share this: 擁抱你的內在小孩 About author not provided 學習:看見自己的存在,找回自己的力量,建立自我的價值,活出專屬於我的生命 14296 followers 13472 likes View all posts